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1日1食しか食べない22歳だけど質問ある?

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    1: 2022/10/25(火) 03:17:57.484 ID:kZ5DHMfG0
    3食食べるとか馬鹿だよね

    3: 2022/10/25(火) 03:18:25.166 ID:UNdR2T7j0
    痩せる?
    5: 2022/10/25(火) 03:19:14.607 ID:kZ5DHMfG0
    >>3
    元々痩せてるから知らん
    ただ体重は全く増える気配がない
    6: 2022/10/25(火) 03:19:48.643 ID:+pu5koJq0
    働いてたら一食じゃ足りないことも知らんのか
    9: 2022/10/25(火) 03:20:52.733 ID:kZ5DHMfG0
    >>6
    社会人でバリバリ働いてるけど1色だよ
    胃が小さくなってるならそれ以上食べる逆に体調悪くなるわ
    30: 2022/10/25(火) 03:52:27.153 ID:bwCD1ar20
    >>9
    満腹感は敵だよな(笑)。
    だって士気が下がるし、下がれば仕事の効率が落ちるからね。何事に於いても。満腹感は眠気を誘うってのが最も自分の仕事を邪魔する元凶だと思うよ。

    自分をダメにする薬(元凶)は満腹感、食い過ぎなんだよな。
    栄養過多なんかロクな事が無い。高血圧、糖尿、動脈硬化、心筋梗塞なんて全部それじゃないか?

    31: 2022/10/25(火) 03:56:33.161 ID:kZ5DHMfG0
    >>30
    デブ?
    8: 2022/10/25(火) 03:20:50.141 ID:sEfDSYOJ0
    運動とかしたりしないの?
    11: 2022/10/25(火) 03:21:35.574 ID:kZ5DHMfG0
    >>8
    軽いは運動はしてるよ
    でも1食で十分だわ
    12: 2022/10/25(火) 03:22:15.050 ID:S44DNRCop
    それがおっさん
    13: 2022/10/25(火) 03:22:37.291 ID:kZ5DHMfG0
    >>12
    22だ
    すまんな
    14: 2022/10/25(火) 03:25:26.460 ID:r1WiDLRJ0
    自分も1食だな
    お酒やめてからお腹すきにくい
    16: 2022/10/25(火) 03:25:49.117 ID:BVUcnZmOd
    その一食になに食ってるかによる
    17: 2022/10/25(火) 03:27:25.339 ID:kZ5DHMfG0
    >>16
    普通だよ
    今日はホルモンと茶碗一杯のご飯
    オレンジジュース
    終わり
    18: 2022/10/25(火) 03:35:37.447 ID:soaar1PAd
    >>17
    一食なら栄養くらい考えた方がいいぞ
    19: 2022/10/25(火) 03:36:16.029 ID:kZ5DHMfG0
    >>18
    そうなの?
    どんなの食べた方がいいかな?
    25: 2022/10/25(火) 03:44:42.340 ID:tSpwxpY/d
    >>19
    30近くなるとただでさえ筋肉落ちるからたんぱく質意識した方が良い気がする
    20: 2022/10/25(火) 03:37:05.305 ID:vJiuYpbv0
    俺も1食だわ
    もう30年ぐらいずっとだよ
    21: 2022/10/25(火) 03:38:18.855 ID:kZ5DHMfG0
    >>20
    お前いくつだよ
    還暦か?
    22: 2022/10/25(火) 03:40:51.114 ID:vJiuYpbv0
    >>21
    51
    23: 2022/10/25(火) 03:42:32.318 ID:kZ5DHMfG0
    >>22
    あと9年だな
    24: 2022/10/25(火) 03:43:46.107 ID:sEfDSYOJ0
    >>20
    なに食ってるの?
    27: 2022/10/25(火) 03:45:44.928 ID:vJiuYpbv0
    >>24
    好きなものを好きなだけ食べてるよ
    26: 2022/10/25(火) 03:45:18.070 ID:lesi8mPN0
    それで体調が維持されてるなら別に良いんじゃないの?
    皆に合うかは疑問だが
    28: 2022/10/25(火) 03:48:15.410 ID:kZ5DHMfG0
    >>26
    1色だと体調良いわ
    逆に2食とか食べると気持ち悪くなる
    32: 2022/10/25(火) 04:09:08.439 ID:EXGS5Jctr
    単に低燃費になってるだけよ
    34: 2022/10/25(火) 04:26:05.201 ID:ImYFdykb0
    一食の人って何時に食ってるの?
    35: 2022/10/25(火) 04:27:19.042 ID:r1WiDLRJ0
    自分は昼だなー 12時頃
    36: 2022/10/25(火) 04:31:01.624 ID:CglruLDh0
    俺も夜だけだな
    朝昼も食べなきゃとは思うけど食べられない
    37: 2022/10/25(火) 04:36:04.000 ID:Y6yvcRHsd
    俺も一食

    引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1666635477/

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