生活・社会

断食(水以外何も口にしていない)始めて2週間目だけど何か質問ある?

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1: 2022/09/13(火) 06:09:12.740 ID:BWGSdTsbd
金が無くてな

2: 2022/09/13(火) 06:10:02.844 ID:p1nkImeF0
二週間も持つのか?
体に起きた変化とか体調は?
7: 2022/09/13(火) 06:11:08.819 ID:BWGSdTsbd
>>2
水のみで
痩せた
体調はすこぶる良い
3: 2022/09/13(火) 06:10:08.941 ID:FDAPr8H/d
この二週間で喉通した物なに?
7: 2022/09/13(火) 06:11:08.819 ID:BWGSdTsbd
>>3
4: 2022/09/13(火) 06:10:23.171 ID:m1zFL6oWM
何週間経った?
9: 2022/09/13(火) 06:11:56.279 ID:BWGSdTsbd
>>4
2週間
5: 2022/09/13(火) 06:10:24.875 ID:t5Ras79h0
食え
9: 2022/09/13(火) 06:11:56.279 ID:BWGSdTsbd
>>5
食べるのが怖い
6: 2022/09/13(火) 06:10:40.663 ID:DO3cYr/EM
正直一月くらいなら水だけで生きられるよな
9: 2022/09/13(火) 06:11:56.279 ID:BWGSdTsbd
>>6
生きれる
8: 2022/09/13(火) 06:11:18.587 ID:+0+tvtLk0
冗談抜きで死んじゃうよ 借金してもいいから食べ物と寝床と服は確保しろよ
14: 2022/09/13(火) 06:13:13.844 ID:BWGSdTsbd
>>8
借金は嫌
カード持ってるけど滅多に使わない
クレヒスの為だけに毎月500円だけ使ってる
16: 2022/09/13(火) 06:14:09.361 ID:FDAPr8H/d
>>8
衣食住ってマジで馬鹿に出来ないというか健康的に生きる上でマジで必須なんだよな
10: 2022/09/13(火) 06:11:58.081 ID:ftb9H22X0
(*´ω`*)よいもの食べてるくせに
17: 2022/09/13(火) 06:14:10.657 ID:BWGSdTsbd
>>10
何も食べてない
13: 2022/09/13(火) 06:13:07.788 ID:mdEojsIO0
塩は舐めとけ
17: 2022/09/13(火) 06:14:10.657 ID:BWGSdTsbd
>>13
塩ない
18: 2022/09/13(火) 06:14:23.576 ID:HlUZRXDj0
2週間水だけって何でそんな嘘つくの?
21: 2022/09/13(火) 06:15:03.352 ID:BWGSdTsbd
>>18
だから本当の話なんだわ
22: 2022/09/13(火) 06:15:06.557 ID:t5Ras79h0
やった事あるぞ
本能が呼び覚まされる
ランナーズハイならぬハングリーズハイ
になって妙にギラギラして体調良くなる
29: 2022/09/13(火) 06:19:25.560 ID:BWGSdTsbd
>>22
それね
あとタバコも辞めるはめになった
不眠症が治った
24: 2022/09/13(火) 06:15:16.073 ID:BWGSdTsbd
ちなみに10kg痩せたよ
28: 2022/09/13(火) 06:19:24.645 ID:NFXvCa2C0
>>24
痩せたのは筋肉が減ったからだよ
勘違いすんな
34: 2022/09/13(火) 06:21:15.992 ID:BWGSdTsbd
>>28
脂肪も減ってるよ
25: 2022/09/13(火) 06:15:17.080 ID:FDAPr8H/d
2週間水だけで生きてるってのは普通に嘘だろうけど
ちなみにその2週間なにか活動はしてたのか?
仕事したり
31: 2022/09/13(火) 06:20:22.719 ID:BWGSdTsbd
>>25
本当だよ
仕事してる
27: 2022/09/13(火) 06:16:33.539 ID:t5Ras79h0
一ヶ月はできる
33: 2022/09/13(火) 06:20:54.927 ID:BWGSdTsbd
>>27
中には一年以上断食してるやついる
35: 2022/09/13(火) 06:21:27.926 ID:FDAPr8H/d
2週間仕事しながら水だけ飲んで断食?
クッソワロタ
40: 2022/09/13(火) 06:21:59.461 ID:BWGSdTsbd
>>35
そうだよ
37: 2022/09/13(火) 06:21:42.494 ID:3PSNMNZa0
口臭えから飯食え
42: 2022/09/13(火) 06:23:22.470 ID:BWGSdTsbd
>>37
糸ようじ+ブラッシング+紫リステリン+3加熱に一回定期検診いってるから完全無臭
43: 2022/09/13(火) 06:24:58.147 ID:+0+tvtLk0
>>42
金ないのに衛生面には金使うんすね
48: 2022/09/13(火) 06:27:34.129 ID:BWGSdTsbd
>>43
元々持ってただけ
38: 2022/09/13(火) 06:21:50.197 ID:+0+tvtLk0
骨はスカスカ肌はボロボロ筋肉ほっそほそだろ本当なら 不眠症治ったってより意識が朦朧としてるのでは
44: 2022/09/13(火) 06:26:18.343 ID:BWGSdTsbd
>>38
人間の身体はよう出来てるよ
そんな簡単に壊れないから
39: 2022/09/13(火) 06:21:59.410 ID:bN0LKUg10
趣味で断食やってるけどそんな長期間水だけじゃ低血糖からくるめまい頭痛吐き気で液晶なんて見てらんないよ
46: 2022/09/13(火) 06:26:56.037 ID:BWGSdTsbd
>>39
そろそろ塩くらい摂った方がいいかな?
45: 2022/09/13(火) 06:26:54.443 ID:CMVh4XYu0
インドのヨガマスターも何十年も喰ってないって嘘がバレてたな
49: 2022/09/13(火) 06:28:08.252 ID:BWGSdTsbd
>>45
も ってなんだよ
俺は嘘ついてないよ
47: 2022/09/13(火) 06:27:31.995 ID:8xH73rGK0
ポカリ飲んどけばいきられそう
50: 2022/09/13(火) 06:28:25.349 ID:BWGSdTsbd
>>47
糖尿になるだろ
51: 2022/09/13(火) 06:31:40.073 ID:hYewbOGJa
断食はちゃんとした指導の元でやらないと危険だぞ
52: 2022/09/13(火) 06:33:00.343 ID:BWGSdTsbd
>>51
金がない
53: 2022/09/13(火) 06:33:06.546 ID:+0+tvtLk0
まぁ真偽はどうでもいいや 破滅願望でもあんの?
55: 2022/09/13(火) 06:34:39.961 ID:BWGSdTsbd
>>53
金がねえだけだ
給料が入ったら断食やめるよ
57: 2022/09/13(火) 06:36:09.718 ID:bN0LKUg10
塩糖ビタミンアミノ酸を一切摂らない完全な断食は準備ありきでも5日くらいでもう座ってるのもきつい
実際にごく普通の生活できるのは3日くらいが限度だから次からは参考にしてくれ
59: 2022/09/13(火) 06:37:41.126 ID:WoQI5Dr10
断食って最初3日~5日目ぐらいで身体痺れる感覚あるけどそれ乗り越えれば割と普通にすごせるよな
61: 2022/09/13(火) 06:39:02.537 ID:DO3cYr/EM
断食始めて3、4日経ったら食欲失せるとか言うけど俺は食いたい物で頭の中一杯だったな
67: 2022/09/13(火) 06:43:18.377 ID:KmhUwsBId
水だけなら1週間やったけど結構きつかったな
大丈夫かよ
73: 2022/09/13(火) 07:07:58.184 ID:bN0LKUg10
デトックス効果がいかほどかはわからないが腹に物が入ってる状態の負担って案外デカいんだなというのは100%認識できるぞ
消化は想像以上に疲れる
あと余分な作業を追加せずにほんの数日でちょっとした達成感が得られる
75: 2022/09/13(火) 07:11:18.452 ID:xXtOVXCM0
長期間の断食はマジで筋肉がごっそり落ちるから絶対にやめておいた方がいい
78: 2022/09/13(火) 07:24:15.995 ID:bN0LKUg10
例えば木曜の晩から抜き始めて金土食わない日曜1日で食事に慣らす
これ位なら支障なく日常に組み込めてドカ食いしなけりゃ回復食とか用意しなくても大丈夫でそこそこの休息になると思う
月イチペースで習慣化するとリセットボタン押してるみたいですっきりするぞ

もう1日延ばしてみようみたいな気持ちで4日5日1週間と続けると普通に気持ち悪くなるぞ
ネット上に溢れてる人間本当はもっと食べなくても保つとか酵素ジュースさえ飲めばみたいなのは大体思想かビジネスだからだまされてはいけない

84: 2022/09/13(火) 09:00:04.100 ID:RoE+D5VL0
復帰ミスると腸捻転で救急車呼ぶことになるよ

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1663016952/

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